S’affirmer au travail comme dans sa vie privée
Vous est-il déjà arrivé de vous sentir comme une ombre dans une pièce remplie de voix ?
Le poids du silence, cette hésitation à trouver les bons mots, par peur du jugement ou de l’incompréhension de l’autre… ça vous parle ?
Ces sentiments, je les connais intimement.
Autrefois, sortir de ma coquille et m’exprimer hors de ma zone de confort était une montagne insurmontable. Mes propres besoins et désirs étaient souvent relégués au second plan…
Pourtant, malgré ma nature introvertie, ma passion et ma détermination m’ont poussé à braver les projecteurs des scènes professionnelles de théâtre.
J’étais heureux, mais à l’aube de mes 32 ans, une quête d’équilibre m’a incité à reconsidérer ma trajectoire et à quitter le monde du spectacle.
Poussé par ma curiosité insatiable, j’ai acquis des compétences précieuses qui m’ont ouvert les portes d’une start-up prometteuse.
En peu de temps, je me suis distingué, gagnant la confiance de mes supérieurs.
Mais, comme un coup de tonnerre par une journée ensoleillée, tout bascule : je me retrouve à la porte.
Pourquoi, alors que j’avais tant donné, ai-je été écarté si brutalement ?
J’ai rapidement compris que le monde de l’entreprise recèle ses jeux de pouvoir et ses intérêts personnels cachés. Ma naïveté m’a coûté, mais elle m’a aussi révélé ma sensibilité profonde.
Chaque épreuve que j’ai traversée m’a forgé, et cette dernière leçon apprise a confirmé mon désir d’aider d’autres hypersensibles à trouver leur chemin.
Avec une passion renouvelée, je me suis plongé dans le coaching, la thérapie et ai renoué avec le théâtre. Avec chaque client, je suis témoin de la transformation de personnes hypersensibles ou introverties, qui, grâce à un accompagnement adapté, ont pu s’affirmer et ont amélioré visiblement leur quotidien professionnel et personnel.
« A l’écoute, André m’a permis de faire un bilan professionnel avec une prise de recul et une prise de conscience.
Un travail sur la gestion des émotions en autre m’a permis d’être plus efficace et de gagner en assurance.
Il pose les bonnes questions et nous fait avancer positivement dans notre carrière professionnel.
Je recommande donc André, très bon coach pro’ »
Guillaume P.
Mon objectif ?
Que, vous aussi, vous puissiez vivre ce changement dans votre propre vie.
Vous méritez d’être entendu, vous avez le droit de vivre sereinement et de vous épanouir. Ne laissez pas les autres, vos croyances ou votre caractère vous freiner. Un bon accompagnement peut transformer ces freins en vos plus grands atouts.
Pourquoi attendre ? Prenez rendez-vous et commençons cette aventure ensemble.
Mes clients en parlent mieux que moi
« Dans mon entreprise une difficulté dans les actions de prospections commerciales nécessitait un regard et une aide extérieure. André a fait preuve d’une écoute et d’une compréhension immédiate, puis en reformulant, creusant et affinant, il a su dégager le grain de sable (au départ totalement invisible) qui avait enrayé la machine. Puis il m’a aidé à échafauder un plan d’actions personnelles qui ont menés à des résultats dès la semaine suivante tant sur le plan de la quantité que de la qualité. Je recommande André pour sa qualité humaine imbriquée à sa compétence professionnelle. »
Marc L.
« André m’a apporté un véritable service en m’aidant à prendre du recul dans ma vie professionnelle. A l’écoute, il m’a permis de réfléchir sur ma façon de travailler et communiqué des solutions pour être mieux dans l’action. Une rencontre précieuse qui m’a fait gagner en efficacité. »
Seidel P.
« Ce fut ma première expérience avec un coach. Je dois dire que les sessions sont fluides, agréables et fructueuses. Dans mon cas, il s’agit d’améliorer les problèmes de communication au sein d’une organisation et j’estime que des fondements solides sont en train d’être établis pour améliorer la situation actuelle, mais ils impliquent également un apprentissage pratique applicable aux relations humaines en général. Je suis très satisfait des services. »
Roberto R.
« Merci André pour ton accompagnement toujours à bon escient sur mes points faibles, qui le sont de moins en moins grâce à ton travail »
Eric L.
« M. Ortais est un coach averti et perspicace. Ses compétences font de son approche des rapports professionnels et interpersonnels, un soutien efficace et un appui certain à la motivation. Rigoureux et emphatique, il m’a permis de d’améliorer mon assertivité. Notre collaboration aura été bénéfique. Elle m’aura permis de gagner en confiance et maîtrise relationnelle. »
Yassine B.
La balle est dans votre camp …
S’affirmer dans ses relations en bref
L’accompagnement pour s’affirmer dans ses relations est tout particulièrement adapté aux personnes discrètes, réservées ou simplement qui se trouvent désajustées par rapport à leurs collègues ou leur hiérarchie.
Vous ressortez avec les idées claires et des objectifs atteignables et concrets à réaliser entre deux séances. Dès les premières séances de l’accompagnement « S’affirmer dans ses relations », Vous savez quoi faire pour atteindre vos buts et passez à l’action, car vous développez votre compréhension de ce qui se joue dans les relations. Vous êtes confiant face aux grands défis et développez une grande sécurité intérieure.
Exemples de ce que vous pouvez attendre de ce coaching :
- Négocier votre charge de travail
- Apprendre à dire non sans risquer de rompre le lien
- Vous affirmer aussi bien au travail que dans votre vie personnelle
- Trouver votre voie et prendre un nouveau départ
- Développer des relations authentiques et équilibrées
- Prendre la parole et vous faire entendre
- Négocier une augmentation de salaire
- S’affirmer auprès de ses collègues et collaborateurs
- Préparer une intervention orale (animation de réunion, jury d’examen)
- Négocier avec succès son salaire et ses missions en respectant sa personnalité
« André m’a accompagné lors de l’évolution de mon poste professionnel et aussi dans ma fonction de président d’association.
Très à l’écoute, il pose toujours les bonnes questions qui nous permettent de mieux se comprendre et de comprendre les relations que nous avons avec les autres.
Suites aux séances, j’ai eu une vision beaucoup plus claire des actions à mener pour continuer à évoluer.
Son analyse, pertinente, m’a permis de me découvrir un potentiel que j’ignorais.
Je recommande André sans hésiter. ».
Jean-Sébastien M.
Comment sont définis les objectifs du coaching ?
L’objectif à atteindre est défini ensemble afin de maximiser les chances de réussite et vous donner toutes les chances d’atteindre votre but dans les meilleurs délais.
Combien dure en moyenne un accompagnement ?
L’accompagnement individuel se déroule sur une moyenne de dix séances. Vous vous préparez concrètement pour relever le prochain défi que vous avez décidé de relever. On aborde juste la théorie qu’il vous faut personnellement pour comprendre les enjeux de la situation et rendre votre progression la plus concrète et facile.
Qu’en est-il de la confidentialité de nos échanges ?
Que vous arriviez ici de votre propre initiative ou à l’initiative de votre employeur, le traitement est le même : le contenu de nos échanges est strictement confidentiel. Vous êtes la seule personne habilitée et cela à votre seule initiative.