Les Articles pour l’aisance relationnelle et l’affirmation de soi

Restez en phase avec les autres sans vous oublier ni remettre vos projets à plus tard,
grâce à l’aisance relationnelle.

Quel est votre défi du moment ?

Introverti, discret, timide…

Vous êtes de nature plutôt discrète ?

Découvrez votre fonctionnement et ce qu’il implique pour prendre votre place sans changer votre nature.

Décidez vous-même du cap à prendre…

Assertivité pour les discrets

Manquez-vous d’aisance relationnelle ?

Découvrez les clés pour mieux communiquer quelle que soit la situation. Ne gardez plus pour vous ce qui mérite d’être dit !

Faites plaisir quand vous le souhaitez sans vous oublier !

Gérer un collègue toxique

Souffrez-vous d’une relation spécifique ?

Reconnaissez rapidement les traits d’une relation toxique pour vous en protéger et privilégier les relations équilibrées

Adoptez maintenant des solutions durables.

Triangle de Karpman

Les relations professionnelles sous stress deviennent souvent trop complexes pour y voir clair. Le triangle dramatique permet de faire un pas de côté afin de trouver des issues saines aux conflits

Êtes-vous prêt à prendre votre part de responsabilité ?

Prendre la parole

Prendre la parole vous met en stress ?

Développez votre assurance et votre impact pour votre prochaine prise de parole.

Exploitez dès maintenant vos propres forces malgré votre introversion ou timidité !

Confiance en soi

Besoin de développer la confiance en soi ?

Découvrez les composantes de la confiance en soi, comment elle s’entretient et se développe graduellement, de l’estime à l’assurance de soi.

Prêt à défaire vos chaînes ?

Gagner en proactivité

Vous avez des projets, des objectifs ?

Peut-être qu’ils sont restés trop longtemps au stade de rêve à votre goût !

Découvrez comment développer un plan qui vous guidera vers leur réalisation sans plus tarder.

Gérer ses émotions